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【朝活レポート】笑顔づくり&キレイづくりのベースは朝時間から!

 

 

先週末は、第10回目を迎えました。

キレイになれる朝活でした。

今回の朝活、回を重ねるごとに

どんどん研ぎ澄まされて進化しているのを

講師陣である私たちもひしひしと感じています。

 

 

 

 

キレイってどういうこと?

 

キレイは、姿カタチではありません。

キレイとはその人の心を

そのまままるっと映し出すものなんです。

 

 

そしてそして、そのベースにあるものは、

やはり健康な体づくりあってこそのもの。

 

健康は体づくりは、

当たり前ですが美しい肌を育てます

そして、元気な心もしっかり育てます

 

 

 

体と肌と心はトライアングル

どれ一つかけても、人生に輝きは加わりません。

 

そんなことを一つずつ

丁寧に丁寧にわかりやすくお届けしている

キレイになれる朝活

 

 

 

今回お届けしたのは

・秋の体と肌のメンテナンス

・夏のお疲れ腸と小麦粉の関係

・家庭で楽しめる日本茶プチ講座

・インナービューティ朝ごはん付き

 

盛りだくさんの内容でした。

 

 

ご参加のみなさまは、今回も

たくさんメモメモ!

そして、しっかり笑顔も溢れていましたよ。

 

 

 

インナービューティー朝ごはんでは、

私たち講師もみなさんと一緒に席について

美味しく楽しく雑談をしながらいただきます!

 

 

 

こんなに近く、同じテーブルでご参加のみなさまと交流ができるのは

私たちにとってもすごく素敵な時間なのです。

 

 

今回もたくさんの知識を学んでいただき、

そして、

たくさんのワクワク感!

モチベーションをお持ち帰りいただきました!

 

 

後日、少しずつご感想をご紹介していきたいと思います。

 

 

 

キレイになれる朝活を通して

どんどん輝きを増していく女性たちが急増加中です♡

みなさんも、キレイへの一歩一緒にスタートしてみませんか?

 

 

次回の朝活は11月11日土曜日になります

ご参加申し込みは

http://peatix.com/group/46577/view

10月頭からのお申し込みスタート予定です。

 


ーーーーーーーーーーーーーーーー


LUZI<ルーツー>ブランドマネージャー
ナチュラルライフ・コンシェルジュ
一條 智加

健康&生活リズムカウンセラー
(文科省後援健康管理能力検定)
日本茶アンバサダー
(一般社団法人日本茶アンバサダー協会)
アロマテラピー検定1級
(AEFJ日本アロマ環境協会)

<LUZI> オフィシャルサイト http://www.LUZI.jp
<LUZI>LUZI Instagram http://www.instagram.com/luzibeauty/

Instagram http://www.instagram.com/chikarina045/
Blog http://ameblo.jp/chica-cafe/
<メルマガ>
なりたい自分を見つける最初の一歩!
美人をつくる朝習慣をお届け中♡
http://www.reservestock.jp/subscribe/69075

 

 

 

 

 

 

 



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    2017年ベストコスメ!VOGUE BEAUTY AWARDS!

     

     

     

    年に一度。

    その年のベストコスメ大賞を決める雑誌VOGUE

    ビューティーアワード

     

     

     


    11年前のブランドデビューより、

    素材選定、パッケージデザインからプロモーションまで

    ずっとずっと大切に育てているルーツーのコラーゲン配合ドリンク

    "エキストラ・コラーゲン"

     


    このたび、雑誌VOGUEのビューティーアワードに

    エントリーさせていただくことになりました。

    これも皆様に支え続けていただいているからこそ、と

    とてもとても嬉しく思っております♡


     

    このヴォーグコスメ大賞は

    みなさまからの投票によって決定されます。

    ぜひ皆様のお力をお貸しください。


    下記WEBサイトより投票をお願いいたします。

    http://www.vogue.co.jp/beautyawards/2017/detail/147

     

     


    どうぞよろしくお願いいたします。

     

     

     



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      次回の朝活9月9日<秋の肌体のメンテナンス&お疲れ腸と小麦粉の関係>

       

       

       

      お盆シーズン。

      家族旅行に帰省に、忙しく&楽しく過ごされていることと思います!


      楽しいことは思いっきり楽しむ☺️
      それはもう両手を上げて大賛成🙌

      気分も気候も開放的になる夏ですから、
      思いっきり心も開放して楽しまないと勿体ない(^^)

      でも、楽しんだ後には【メンテナンス】も忘れずに🏗



      夏を楽しんだ体と肌は思いっきり"お疲れモード"です。

      ❌室内や電車・バスのエアコンで冷えが蓄積された体と肌
      ❌夏の旅行やイベントにワクワク楽しんだ後の体と心のお疲れ。
      ❌暑気払いとばかりに楽しんだ美味しいものでお疲れの腸


      こんな夏のお疲れを放置しておくと
      これからやってくる秋、そして寒い寒い冬の季節の
      ありとあらゆる不調を引き起こす原因に・・・


      体の不調や病気はある日突然やってくるわけではありません。
      生活リズムの乱れや食べているもの、冷えや疲れなどが
      今の私たちの体に少しづつ積み重なって
      ある日病気の芽となってむっくり顔を出してくるのです。

       


      いつまでも、人生を楽しむために
      夏を思いっきり楽しんだ後の
      お疲れモードのメンテナンス方法を
      "楽しく&美味しく" 学びましょう!

      【9月の朝活テーマは、夏のお疲れ対策】
      http://luzikirei0909.peatix.com/view

       




      ━━━開催概要━━━━━━━━━━━━
      *開催日程 2017年09月09日(土曜日)
      *開催時間 9:30〜12:00
      *開催場所 東京・青山(最寄駅:外苑前)
      *参加費 3,000円

      <今回お届けするテーマ>は
      ,肌と体のメカニズム講座
       「夏疲れ対策!秋の体と肌のメンテナンス」
      ▲ぅ鵐福璽咼紂璽謄ー講座
       「夏のお疲れ腸と小麦粉の関係性」
      インナービューティー朝ごはん
      ぢ膺裕ぁ家庭ですぐに楽しめる日本茶プチ講座


      ━━━<こんな方はご参加ください>━━━
      ✔️ 毎年夏の疲れを引きずってしまう
      ✔️ 思いっきり夏イベントを満喫する予定がある
      ✔️ 手足が冷たい、夏でも体が冷たい
      ✔️ 夏になると頭痛が多くなる
      ✔️食欲不振
      ✔️ 肌のくすみが気になる
      ✔️ 倦怠感を感じる、だるい
      ✔️ とにかくダルイ
      ✔️ 疲れがとれない
      ✔️ 熟睡できていない
      ✔️ 足のむくみ、腰が重い
      ✔️ 3日坊主で継続できない
      ✔️ 最近心から笑えていない気がする
      ✔️ 自分自身に自信を持ちたい
      ✔️ いつまでも元気でいたい
      ✔️ 家族や自分のために食べるものや生活リズムを学びたい
      ✔️ インナービューティーって何か知りたい
      ✔️ 腸活に興味がある
      ✔️ すっぴん美人になりたい
      ✔️ ノーファンデになりたい
      ✔️ ワクワクすることをはじめてみたい!
      ✔️ キレイになりたい!
      ✔️ キラキラしたい!
      ✔️ 中島真知子、一條智加に会いたい!
      ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


      ・ご参加いただいた皆様からのお声⬇︎
      ・もっと詳しい詳細⬇︎
      ・お申し込みは下記からお願いします⬇︎

      http://luzikirei0909.peatix.com/view

       

       

      前回の朝活の様子はこちらから!

      http://luziinfo.jugem.jp/?eid=550

       

       

       

       

       

       

       



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        冬虫夏草(とうちゅうかそう)のおうどんを食べてきました!

         

         

        私がブランドマネージャーを努めます

        インナー美容ブランドLUZI<ルーツー>

         

        私たちルーツーが考えている美容とは

        ただのお肌が綺麗になる!だけじゃありません

         

        美しい肌が育てるために必要なこと。

        体のバランスを整えること。

        そして、健康であることが

        美しい肌づくりの大前提と考えています。

         

         

         

        そんな私たちのブランドLUZI<ルーツー>は、

        東洋に古くから伝わる中医学の考えを軸としています。

         

        あらゆる和漢植物を緻密な配合でブレンドし、

        そのメイン素材としては

         

        生薬の中でも最上薬に位置付けられている

        冬虫夏草(とうちゅかそう)を贅沢に使用しています。

         

         

        世の中には、冬虫夏草ドリンクなど

        冬虫夏草を主成分に謳っている商品はたくさんありますが

         

        実は、このLUZI<ルーツー>は、

        そんな冬虫夏草ドリンクに入っている冬虫夏草の量よりも

        はるかに多い冬虫夏草をブレンドしているんです。

         

         

        どうりで!

         

        と思われた方もいらっしゃるかと。。

         

         

        そうなんです。

         

        LUZI<ルーツー>の商品を飲んで、

        あれ?なんだか体まで調子いい!!

         

        なんて思われる方が多いのも、

        私たちLUZI<ルーツー>の特徴です。

         

         

         

        さて、そんな冬虫夏草のおうどんを食べられるお店が

        小江戸・川越にありまして、

        弊社社長と一緒にお邪魔してきました!

         

         

        こちらは、川越の人気スポット

        蔵造りの街にあるおうどん屋さん

        うんとん処春夏秋冬

        http://www.kawagoe.com/kinbue/unton.html

         

        入り口ではこんなに可愛い

        うんとん君がお出迎えしてくれます。

         

         

        冬虫夏草(北虫草)入りのおうどん

        「うんとん御膳」は毎日限定10食の人気メニュー。

         

        冬虫夏草を練りこんだおうどんは食欲をそそる黄金色なんですよ。

         

        黒米のおにぎりもついて、お腹いっぱい!

        さらに、こちらのお店では

        天ぷらうどんやトマトうどんも人気だとのこと!

         

        手打ちのおうどん、美味しいですよね。

         

         

        さて、こちらのおうどん屋さんに併設しているのは

        お醤油屋さん笛木醤油の川越店。

         

        たくさんのお醤油がずらり。

        私もいくつか購入させていただきました。

         

        食べることはキレイをつくること。

        こだわりのおうどんを食べたあとは

        いつも以上にそんなことに意識が向くようになります

         

         

         

        美味しいおうどんとお醤油。

        大満喫の冬虫夏草入りうどんでした。

         

         

        

         



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          スタッフ日記 | - | -
          【開催レポート】7月1日開催 キレイになれる朝活

           

           

           

           

          こんにちは。

          インナー美容ブランドLUZI<ルーツー>一條です。

           

           

          この土曜日は、恒例の「キレイになれる朝活」でした。

          今回で9回目となった朝活。

           

           

           

          今回も

          はじめましての方、

          回を重ねてご参加の方、

          そして、講師の私たち二人。

           

           

          健やかな「キレイづくり」の時間を共有させていただきました。

           

           

           

           

          今回お届けしたのは、

           

          2017年上半期振り返りと、やる気スイッチを入れるコツ


          梅雨〜夏にかけての浮腫み腸


          2討瞭眤[笋┐伐独ケアの落とし穴


          メインこの3テーマにてお届けいたしました。

           

           

           

          まずは、2017年の振り返り!

          年頭に立てた目標とその振り返りを。
          できたこと、できなかったこと、
          それぞれ振り返っていただき
          それぞれシェア!
          この笑顔、最高です。
          そして、目標達成のためのコツをおさらいしてから
          やる気スイッチを入れるコツのセミナーへ。
          家でやろう!と仕事を持ち帰ってみたものの結局やらずじまい。
          資格のための勉強、読みたい本を仕事の合間に!!
          ーとカバンに入れたもののやらずじまい・・
          そんなこと、ありませんか?
          私は、過去そんなことだらけ!でした。
          ご参加の方も「うんうん、あるある」と。
          ついつい
          「意志が弱くて」
          「私やる気だけはあるのに」
          と言い訳をしてしまうこの状況。
          これ、
          「意志の力」は関係なくて
          単に一つ簡単なコツを取り入れるだけで
          最も簡単にクリアできるんです!
          私、この方法を取り入れるようになって
          くすぶっていたいろんなことが
          グーンと前に進むようになりました。
          そんなコツをいくつかお伝えさせていただいたあとは。
          日本茶アンバサダーでもある私からプチ日本茶講座を。
          今回は「飲み比べ」を。
          お茶って淹れるお湯の温度で味が変わるんです!
          好みの味を知って、好みの温度で日本茶を楽しむ。
          そんなことをお伝えさせていただいた後には
          お待ちかね
          インナービューティーアドバイザー
          腸を意識したインナービューティー朝ごはん
          簡単な作り方と調理もポイント。
          素材の説明をしていただきみんなでいただきます!
          美味しい時間は嬉しい時間♪
          そして、そのまま
          インナービューティー講座へ
          テーマは
          「梅雨から夏にかけての浮腫み腸対策」
          靴を脱いでのワークもありましたよ!
          最後は私、一條智加から
          体と肌の講座
          「夏の内臓冷えと夏肌ケアの落とし穴」
          わかっているんだけれど改めて意識してみると。。
          夏って体冷え出ますよね?
          浮腫んでますよね?
          まずは
          淀んだ水分を出してあげて
          さらに、うるおい成分をぎゅーっと注入することが大切なんです。
          では、実際にはどうしたら??
          ということなど
          そのために簡単にできる方法なども
          あわせてお届けいたしました。
          これだけ盛りだくさんの内容でお届けしての2時間半。
          キレイでありたい、健やかでありたい!
          という心はみんな同じ。
          一瞬たりとも聞き逃したくない〜と
          ご参加のみなさん、
          たくさんメモしていただきました。
          そして、
          最後はみんなで記念撮影です!
          どうですか?
          こんなにみっちりの座学2時間半を終えたばかりとは思えないほどの
          みなさんの清々しいこの笑顔
          そう、
          キレイになるための知識は楽しくなくちゃ!
          というのが私たちの朝活のモットーなんです。
          この朝活も回を重ねること9回。
          回を重ねるからには、質も内容もどんどん高めたい。
          もっともっとみなさんを笑顔の渦に巻き込みたい!
          そんな思いでお届けしています。
          心と体と肌
          この3つのトライアングルを基本軸から応援する
          インナー美容ブランドLUZI<ルーツー>だからこそ
          お届けできるセミナーです。
          笑顔の連鎖の仲間入りをしたい!という方は
          ぜひご参加くださいね
          次回の開催は9月9日。
          詳細は下記リンク先にて、8月頭から公開となりますので
          どうぞよろしくお願いいたします。
          Photo by 薄良美さん
          ありがとうございます!

           



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            体の中から、肌・体・輝く笑顔をサポートするインナービューティーブランド【LUZI<ルーツー>】の商品開発MG一條智加のブログです♪

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